對於（yú）一般職員來說，每（měi）天（tiān）上班時（shí）間坐（zuò）在辦公室裏麵，對著電腦，差不多都要超（chāo）過八個小時以上（shàng）,那麽如何才（cái）能坐的舒適（shì）呢？也（yě）不會應為長（zhǎng）年累月的傷害到身體,這於（yú）這幾點很是重要.對於一把好的辦公椅可以讓您身（shēn）心舒暢,辦（bàn）事有精（jīng）神.今天筆者就來分享一下如何去選擇一張優良椅（yǐ）子,重點在哪些部分.
      1、坐下角度（dù）:基本（běn）上坐下時上半身（shēn）和大腿的角度應該在100度（dù）左右，否則角度太小身體往前傾，長時間會讓腹部及腰部不舒服。
      2、腰（yāo）靠（LUMBAR SUPPORT）椅子腰線部分應該突出，頂到（dào）腰部，不要讓腰部落（luò）空，這樣坐久後腰部才不會感覺酸。
      3、座墊前緣往下滑（WATER FALL）這樣坐久（jiǔ）了才不（bú）會擠壓至大腿（tuǐ）。
      4、椅（yǐ）子有氣（qì）壓棒可以調節座位高度，有傾（qīng）仰機構可以調整椅背角度，有調整扶手可以調（diào）節扶手麵（miàn）高度，並且坐在椅子上可以很輕鬆地操作上速動作。
      5、坐（zuò）下後傾仰順暢，底（dǐ）盤無（wú）雜音，感覺舒服。
      對此：想要有一個好的工作（zuò）效率，一定要為自（zì）己的員（yuán）工選擇一把舒適的辦公椅子。
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