我們一天幾乎（hū）有一半的時間是坐著和躺著（zhe）的，睡覺之外（wài）的時間，我們坐在辦公室裏認真的為自己的事業奮鬥著，現代辦公家具的出現就（jiù）是為了忙碌的辦公一族而設計的，考慮（lǜ）到辦公一族每天高效率的工（gōng）作，會導致一些身體疾病的發生，所以辦公椅可以（yǐ）讓工作更加舒適（shì）！就教你如何挑選到舒適的辦公椅（yǐ）！

        我們先了解辦公椅是由哪些部件組成的，普通（tōng）的（de）腳（jiǎo）輪（lún）或者是PU輪；木板（bǎn）、海綿、布料組成的辦公椅座；托起椅座的底盤；用來調節椅子（zǐ）高度、使椅子（zǐ）可以旋轉的升降杆；電鍍、表麵（miàn）拋光噴漆過的辦公椅腳。這些部件缺（quē）一不可，如果質量不合格就（jiù）無法做出一件好的辦公家（jiā）具椅子（zǐ）。

       而辦公椅的選購就（jiù）得從上麵的部件看起，椅子的高度要合理，要坐著剛好合適辦公桌的（de）高度即可（kě），這是最舒適的辦公高度。辦公座椅的深淺是否合適，太深的位子會讓我忍不住往後靠，不能（néng）坐（zuò）直（zhí）好（hǎo）好工作。其次就是扶手的高度（dù），記得根據自己的（de）習慣來挑選扶手。看現（xiàn）代辦（bàn）公家具的腰（yāo）托是否符合人體曲線，這樣能讓我（wǒ）們的腰更加舒適，以防日後產生（shēng）駝背、腰酸背痛的現象。 
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